Опыт мамы

13 публикаций

Личные наблюдения и опыт из повседневной жизни с ребёнком — без идеализации и теории.

Здесь я делюсь тем, как на практике выглядят сложные ситуации: истерики, адаптация, эмоции и мои собственные ошибки и выводы.

Этот раздел дополняет статьи о детской психологии и помогает увидеть поведение ребёнка с другой стороны — глазами родителя.

  • Почему ребенок часто истерит: что я поняла, когда перестала считать это капризами

    Почему ребенок часто истерит: что я поняла, когда перестала считать это капризами

    Ребенок может спокойно играть весь день, а дома после садика вдруг лечь на пол и заплакать из-за просьбы помыть руки. Я раньше воспринимала такие ситуации как капризы. Но со временем поняла: детские истерики часто говорят не о непослушании, а о том, что ребенку трудно справиться с эмоциями.

    18 июля 2026
  • Ребёнок не хочет горшок: как мы отучили от подгузника и перешли на унитаз

    Ребёнок не хочет горшок: как мы отучили от подгузника и перешли на унитаз

    Вы купили красивый горшок, объяснили ребёнку, что он уже большой, попробовали наклейки и разные способы мотивации, но ничего не изменилось? Ребёнок может терпеть, ждать подгузник или спокойно делать свои дела в стороне от горшка. В такой ситуации легко решить, что он просто не хочет взрослеть. Но иногда причина совсем в другом: ребёнку может не подходить сам способ. Расскажу, что мы попробовали, что не сработало и какой вариант помог нам отказаться от подгузника.

    16 июля 2026
  • Ребёнок ел только макароны и хлеб: почему он отказывался от другой еды и что помогло нам

    Ребёнок ел только макароны и хлеб: почему он отказывался от другой еды и что помогло нам

    Ребенок ест только несколько продуктов, отказывается от новой еды и резко реагирует на «не тот» вкус или текстуру? Я тоже думала, что это просто привередливость — пока не заметила, что дело не только в характере.

    10 апреля 2026
  • Как одеть высокочувствительного ребёнка: без слёз, колючих свитеров и войны из-за носков

    Как одеть высокочувствительного ребёнка: без слёз, колючих свитеров и войны из-за носков

    Если ребёнок плачет из-за одежды, снимает носки через пять минут после выхода из дома, отказывается надевать «колючие» вещи или не может терпеть швы — для родителей это быстро превращается в ежедневный стресс. Часто это встречается у высокочувствительных детей (ВЧР). Для них одежда — это не фон, который можно игнорировать. Тело постоянно считывает ощущения: где давит, […]

    10 марта 2026
  • Активное слушание ребёнка на практике: как это помогло нам пережить истерики

    Активное слушание ребёнка на практике: как это помогло нам пережить истерики

    Иногда ребёнок плачет из-за вещей, которые взрослым кажутся мелочью: пролился сок, сломался банан, упала башня из кубиков. И в такие моменты очень хочется просто сказать: «Успокойся». Но с моим сыном это почему-то всегда работало наоборот. Рассказываю, как активное слушание ребёнка помогло нам переживать истерики спокойнее и почему ощущение «меня понимают» оказалось важнее любых воспитательных техник.

    10 марта 2026
  • Как научить ребенка говорить о чувствах: личный опыт мамы сына-ВЧР

    Как научить ребенка говорить о чувствах: личный опыт мамы сына-ВЧР

    Меня зовут Ирина, и я мама трехлетнего Арсения, высокочувствительного малыша. Сегодня делюсь нашим опытом в очень важной сфере — развитии эмоционального интеллекта. А именно — как помочь ребенку распознавать и называть свои чувства. Наш путь начался рано, примерно в полтора года, а может, и раньше. Тогда я, изучив много информации, решила для себя главное: хочу […]

    10 марта 2026
  • Техника «Я-сообщений» для общения с ребенком 3-4 лет: Как договориться с чувствительным малышом

    Техника «Я-сообщений» для общения с ребенком 3-4 лет: Как договориться с чувствительным малышом

    Привет, дорогие читатели блога «Мама практик»! Сегодня хочу поговорить с вами о чем-то, что кардинально изменило атмосферу в нашем доме и мои отношения с сыном. Речь о технике «Я-сообщений». Если вы, как и я когда-то, чувствуете, что обычные запреты и указания натыкаются на стену сопротивления или слез, особенно с очень чувствительным ребенком, — этот текст […]

    10 марта 2026
  • Сенсорные игрушки для ребенка: как выбрать и использовать для гармоничного развития

    Сенсорные игрушки для ребенка: как выбрать и использовать для гармоничного развития

    Всем привет! Я рада снова встретиться с вами на страничках блога «Мама практик». Сегодня хочу поговорить о теме, которая, уверена, волнует многих из вас — о сенсорных игрушках. Они прочно вошли в нашу жизнь, и не зря! Это не просто мода, а реально работающий инструмент для развития малыша. Когда я впервые столкнулась с этим понятием, […]

    10 февраля 2026
  • Гаджеты для высокочувствительного ребенка: личный опыт и правила использования без чувства вины

    Гаджеты для высокочувствительного ребенка: личный опыт и правила использования без чувства вины

    Привет! Я мама замечательного трехлетнего сына. Мой ребенок — особенный, и не просто потому, что он мой. Он — высокочувствительный. Это значит, что он глубже и ярче воспринимает мир: и радости, и огорчения. Одежда может казаться ему колючей, звуки — слишком резкими, а неожиданные изменения планов — целой маленькой катастрофой. Материнство для меня стало школой […]

    10 февраля 2026
  • Режим дня для высокочувствительного ребенка: наш островок спокойствия

    Режим дня для высокочувствительного ребенка: наш островок спокойствия

    Здравствуйте, дорогие читатели блога «Мама практик»! Я — Ирина, и я мама замечательного трехлетнего сына Арсения. А еще я мама высокочувствительного ребенка (ВЧР). Если вы читаете этот блог, возможно, вы тоже знакомы с этим понятием не понаслышке. Высокая чувствительность у ребенка: почему режим дня — это спасение? Высокая чувствительность — это не диагноз и не […]

    10 января 2026

Что будем искать? Например,Я ищу...